Lá Chùm Ngây Sấy Khô

Lá chùm ngây được coi là siêu thực phẩm với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Ngày nay, lá chùm ngây được sấy khô giúp bảo quản lâu hơn, có thể sử dụng lâu dài và tiện lợi.

XUẤT XỨ: Việt Nam

THÀNH PHẦN: 100% lá chùm ngây nguyên chất sấy khô

CÔNG DỤNG:

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng lá chùm ngây có giá trị dinh dưỡng rất cao, cao hơn nhiều so với một số loại thực phẩm phổ biến, cụ thể:

-         Hàm lượng vitamin C gấp 3 lần trong quả cam

-         Hàm lượng kali gấp 3 lần trong quả chuối

-         Hàm lượng vitamin A gấp 8 lần trong cà rốt

Với lượng vitamin, khoáng chất dồi dào, không có gì đáng ngạc nhiên khi lá chùm ngây có thể mang lại những lợi ích sau cho sức khỏe:

Cải thiện hệ tiêu hóa

Chùm ngây chứa lượng chất xơ cao, hỗ trợ giải quyết các vấn đề tiêu hóa như loét dạ dày, tổn thương thận và nhiều vấn đề khác. 31% thành phần chùm ngây là chất xơ, giúp thức ăn di chuyển trơn tru qua hệ thống tiêu hóa và được sử dụng trong cơ thể.

Hỗ trợ giảm cân

Chùm ngây làm chúng ta cảm thấy no lâu hơn trong quá trình tiêu hóa. Uống một ly nước chùm ngây trước khi ăn giúp bạn tiêu thụ ít thức ăn hơn.

Kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Quốc tế về Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng cho thấy những người bị tiểu đường ăn chùm ngây, bột cà ri và mướp đắng (khổ qua) như là một phần của bữa ăn giàu carb đã cải thiện việc kiểm soát lượng đường huyết và mức insulin.

Ngăn ngừa ung thư

46 loại chất chống ô xi hóa, giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

Pha trà: Pha khoảng 25g lá chùm ngây khô với 200ml nước sôi, hãm trong vòng 7 phút là có thể thưởng thức, ngon hơn khi uống lạnh.

Nấu cháo: Có thể thêm một ít lá chùm ngây khô khi nấu cháo cho trẻ nhỏ nhằm tăng thêm dinh dưỡng.

LƯU Ý: 

Rau chùm ngây chứa lượng vitamin C rất cao, không nên dùng quá nhiều lần trong ngày

Không nên uống trà chùm ngây trước khi ngủ vì có thể gây mất ngủ

BẢO QUẢN: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

HẠN SỬ DỤNG: Xem trên bao bì sản phẩm